ゴルフの飛距離UP×筋トレ！EMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」で鋼の体幹に

ゴルフにあまり行けず身体がウズウズ。運動不足で、体幹ブレブレ。そんな人は、自宅にいながらゴルフティーチングプロ菅原大地氏監修の筋トレメニューが受けられる、シックスパッドのEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM」のスペシャルメニューを要チェック！

たった10分で、ゴルフの飛距離アップに必要な体幹を鍛えられる！

SIXPADから 2020 年に誕生した、EMS（※）オンラインジム「SIXPAD HOME GYM」。そのスペシャルメニュー「スイング＆コアfor ゴルフ」がスタートしました。
※EMS Electrical Muscle Stimulation ＝筋電気刺激

自宅でシックスパッドパワースーツを着用しながら、水の特性を活かして鍛える「SIXPAD Water Weight（シックスパッドウォーターウェイト）」を使用。最短10分、全6種類のムーブメントで構成されています。

菅原大地氏
高校卒業後、19歳からプロゴルファーを目指し、ゴルフ歴4年でティーチングプロ試験に合格。24歳でPGA資格を取得し、レッスンプロとして活動。2019年2月に開始したYouTubeチャンネル「Daichi ゴルフ TV」は登録者数 37万人にのぼる若手ティーチングプロ。
引用元／SIXPAD HOME GYM。

ゴルフティーチングプロ菅原大地氏の監修で、「ゴルフの基本動作の習得や、安定したスイングと飛距離アップ向上を目的とした」と語るだけあり、動きはまるで「ゴルフのスイング」のようなトレーニングも。