【枕難民】いびきも改善!?「横向き寝」専用枕でぐっすり眠るための買いやすい3選

右へゴロン、左へゴロン、どうも頭の納まりが悪くて…。寝苦しい夜にそんな経験はありませんか？　横向き寝がラクな専用枕を使えば、スーッと快眠できるかも。いびき対策にも良いそうです！

「横向き寝」のための枕は意外とある！買いやすい3選

【ニトリ】特殊形状で肩口の負担を軽減

引用元／ニトリ。

ニトリの「横向き寝がラクなまくら」はその名の通り、横向きで寝た時に身体への負担がかかりにくくなる枕です。

引用元／ニトリ。

横向き寝にぴったりなサイド、仰向け寝しやすい凹みのある中央部と、頭の位置に応じて形状が異なるのがポイント。横向きに導きやすい構造になっており、横向きで寝た時の肩口の負担が少なくなるように設計されています。

引用元／ニトリ。

高さ7.5cmの本体、低めのウレタンシート、高めのウレタンシートの3層構造になっており、好みの高さに合わせて調整できます。幅57cmの大判サイズだから、ゆったり眠れそう！

商品名／横向き寝がラクなまくら（ナチュラルフィット）
価格／3990円
サイズ／57×40×12.5cm
重量／約1.32kg
素材／ウレタンフォーム
カラー／ホワイト

●ニトリ

【アメイズプラス】イヤーポケット付きで耳が痛くなりにくい

引用元／アメイズプラス。

「家族からいびきを指摘されることが多い」「横向きで寝たいけど、耳や肩が痛くなる…」。そんな方におすすめしたいのが、アメイズプラスの「横寝枕 MUGON2 SU-ZI（スージー）」。

アーチ形状になっているため、寝返りもスムーズ。イヤーポケットが付いているので、長い時間枕に耳を当てていても痛くなりにくい仕様になっています。