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2022.12.09
【筋トレ】履いてトレーニングするだけ!効率よく代謝アップできる「スクワットスパッツ」
ながら運動にぴったりな「体幹スクワットスパッツ」をご紹介。3年の開発期間を経て生まれた“こだわりの1枚”の実力は?
毎日履いてスクワット!日常に筋トレを取り入れて効率よく美ボディを手に入れよう
履いて運動してスクワット効果! 負荷をかけて運動することで効率よく太ももの筋肉を鍛える! 本気のトレーニングがなかなかできないという方でも、体幹スクワットスパッツを履いて日常動作や運動を行うと、スクワット運動で使われる大腿筋を平常時に比べ効率的に鍛えることが出来ますよ。
体幹スクワットスパッツの特徴
独自のアクティブラインをスパッツに配置し、ウォーキングや階段などの日常生活における動作をトレーニングに置き換えることに成功。履くだけで前太ももの筋肉の活動をサポートしてくれます。
履くだけで筋活動量が大幅にアップ!
一般女性の動作時におけるスパッツ着用時と未着用時の筋活動量を計測すると、驚きの結果が算出されました!
①スクワット運動(60秒で30回):上昇率:15.80%
②踏み台昇降運動(高さ35cm、60秒で3回):上昇率:25.70%
③足踏み運動104rpm(60秒で104歩のリズム):上昇率:19.50%
上のとおり、大腿前部の筋活動量が平均で約20%上昇。体幹スクワットスパッツを着用してスクワット(椅子の立ち座り)や踏み台(階段上り降り)、足踏み(ウォーキング)などの日常動作をすると、より効率よく筋肉を鍛えられるということがわかりますね。
①スクワット運動(60秒で30回):上昇率:15.80%
②踏み台昇降運動(高さ35cm、60秒で3回):上昇率:25.70%
③足踏み運動104rpm(60秒で104歩のリズム):上昇率:19.50%
上のとおり、大腿前部の筋活動量が平均で約20%上昇。体幹スクワットスパッツを着用してスクワット(椅子の立ち座り)や踏み台(階段上り降り)、足踏み(ウォーキング)などの日常動作をすると、より効率よく筋肉を鍛えられるということがわかりますね。
ジムに行ったり、改めてトレーニングをする時間を作るのが難しい......という方でも、履くだけで「日常」を筋トレにできちゃいます。効率よく代謝を上げて、健康的で太りにくい体づくりを目指しましょう!
商品名/体幹スクワットスパッツ
価格/4378円、特別価格3721円
材質/本体:ナイロン65%・ポリウレタン35%、裏側ベルト部:ナイロン90%・ポリウレタン10%、クロッチ部:綿100%
適応サイズ(男女兼用)/Sサイズ:ウエスト64~76cm、ヒップ87~95cm、Mサイズ:ウエスト69~84cm、ヒップ92~100cm、Lサイズ:ウエスト77~94cm、ヒップ97~105cm
●sf-needs
価格/4378円、特別価格3721円
材質/本体:ナイロン65%・ポリウレタン35%、裏側ベルト部:ナイロン90%・ポリウレタン10%、クロッチ部:綿100%
適応サイズ(男女兼用)/Sサイズ:ウエスト64~76cm、ヒップ87~95cm、Mサイズ:ウエスト69~84cm、ヒップ92~100cm、Lサイズ:ウエスト77~94cm、ヒップ97~105cm
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