シックスパッドの最先端デジタルトレーニングスタート！ 1日10分！筋肉増量自宅ジム

テレビCMでもお馴染みのEMSを中心としたトレーニング・ブランド「SIXPAD（シックスパッド）」。その「シックスパッド」が自宅でわずか10分の短時間・高効率の「ハイブリッドトレーニング」を受けられるEMSオンラインジム「SIXPAD HOME GYM（シックスパッドホームジム）」のサービスを開始しました。

「シックスパッドホームジム」は、専用アプリをつなぐことにより、自宅にいながらライフスタイルに合わせて運動できる先進のEMSオンラインジムです。

全身7部位14箇所の筋肉を同時に、効率的に鍛えられるEMSトレーニングスーツ「SIXPAD Powersuit（シックスパッドパワースーツ）」を着用し、東京・原宿に新設した専用スタジオ「SIXPAD LIVE STUDIO（シックスパッドライブスタジオ）」から配信される多彩なトレーニングを自宅で受けられます。

筋トレも、有酸素運動も、わずか10分という短時間・高効率を実現

「シックスパッドパワースーツ」を着用しながら運動を行うことで、わずか10分で全身を効率的に鍛えられます。有酸素運動時にEMSを併用すれば、EMSが速筋を刺激することで筋トレに類似した効果が同時に得られるとともに、より多くのカロリー消費が期待できます。

EMSの刺激×トレーニング(動き)×音楽×映像、そしてインストラクターによるエール
すべてが同時にシンクロする感動体験、「SIXPAD WAVE（シックスパッドウェーブ）」

EMSの刺激に合わせて、独自に開発したトレーニング（動き）、音楽、映像、さらには総勢100名以上のオーディションを勝ち抜いたインストラクターから送られるエールが同時にシンクロ！　ユーザーに圧倒的な没入感をもたらし、「ここにしかない、感動体験」が提供されます。

「シックスパッドパワースーツ」

全身を同時にかつ効率的にトレーニングできるEMSトレーニングスーツ。は、「シックスパッド」独自のコアテクノロジー「CMM Pulse」を応用し開発した、革新的なEMSトレーニングスーツを使用。全身7部位14箇所の筋肉に対して的確にアプローチできるよう電極を配置されています。着用して電気を流し、運動するだけで全身をバランスよく効率的にトレーニングすることができます。

「The Bike EX（ザバイク EX） / The Bike（ザバイク）」

効率的な有酸素運動を実現する「シックスパッドホームジム」専用バイクは、EMSとの運動効率を高めるため、低負荷装置を採用した「シックスパッドホームジム」専用バイクです。EMSで速筋に、バイク運動で遅筋にアプローチし、より多くの筋線維を動員することで、消費カロリーの増加を狙います。

バイクはハイエンドモデルの「ザバイク EX」と、スタンダードモデルの「ザバイク」を展開。どちらもタブレットを装備し、「ザバイク EX」はタブレットを左右に回転させることができるため、バイク以外のトレーニングをする際にも、取り外す必要がありません。

「シックスパッドホームジム」専用アプリ

ライフスタイルに合わせて、いつでも、好きな時間に。24時間トレーニングできる先進のオンラインジムで、自宅をジムに変える入口となるのが「SIXPAD HOME GYM」専用アプリです。トレーニングの記録・管理をはじめ、ライブ配信の予約やレッスン動画の再生、イベントへの参加、さらにはEMSのレベル調整など、「シックスパッドホームジム」に関するすべてを制御できます。

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