LIFE
2024.09.16
【防災食レビュー】あの養命酒が手がけた！お湯を注ぐだけ「五養粥」の気になる味は？
美味しい非常食を探し求めている筆者。今回チェックするのは、養命酒が手がける養生シリーズ「五養粥」。お湯を注ぐだけで手軽に食べられるということですが……気になる味は？
手軽さだけじゃない！本格的な味わいを楽しめるお粥
養生シリーズの「五養粥」は、“五行思想”という自然哲学にちなんで養命酒が独自レシピで作ったお粥。フリーズドライになっているため管理がしやすく、非常食として備蓄している方も多いんだとか。それぞれ低カロリー仕様になっていて、ダイエット中でも手軽に食べられるところもうれしいポイントです。
5つの味が用意されていますが、今回は中でも美味しかった3つをレビューします！
5つの味が用意されていますが、今回は中でも美味しかった3つをレビューします！
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お湯を注ぐだけで手軽に食べられる！
これが本当にお粥になるの？ と半信半疑でしたが、140mlのお湯を注いだところ……。
スプーンで軽くかき混ぜるだけでこの状態に。1分もかからずに出来上がりました。非常時だけでなく、アウトドアや小腹が空いた時にも便利ですね。
黄 かぼちゃ入り和風味
まず食べるのは「五養粥 黄 かぼちゃ入り和風味」。1口サイズにカットされたかぼちゃやきびが入っていて、具沢山。“黄”と名前に入っているだけあって、全体的に鮮やかな色合いになっています。
和風だしでしっかりめに味付けされていて、想像以上の美味しさ。「足りないかな？」とも思っていたのですが、すべて食べ終わる頃にはしっかり満腹に。カボチャやピーマンといった食材の味わいも感じられて、満足できました！
商品名／五養粥 黄 かぼちゃ入り和風味（10食）
価格／3197円
エネルギー／80kcal
内容量／19.9g
価格／3197円
エネルギー／80kcal
内容量／19.9g
黒 中華風醤油味
続いては「黒 中華風醤油味」。使用しているのは黒米で、チンゲン菜や高麗人参、クコの実などが入っています。「黄 かぼちゃ入り和風味」とは打って変わって黒っぽい色合いです。
香味醤油で味付けられていて、さっぱりと食べやすい味。ごま油を使用していることもあり、風味も豊か。ごまや生姜、椎茸などの味わいも感じられて、自宅では作れないような深みを楽しめました。
商品名／五養粥 黒 中華風醤油味（10食）
価格／3197円
エネルギー／74kcal
内容量／19.2g
価格／3197円
エネルギー／74kcal
内容量／19.2g
赤 三種のハーブ＆トマト味
一番好みだったのが、赤 三種のハーブ＆トマト味」。赤米をベースに、ブラックオリーブ、ソテーオニオンといった具材を使って作られた南欧リゾット風のお粥です。
3種類のハーブを使用していて、本格的な味わい。トマトの味が濃く、一口食べ始めるともう止まりません。筆者は保存食としてはもちろん、時間がない日のランチやアウトドアシーンでもよく活用しています。チーズをトッピングしたり、ニンニクチューブを入れたりと好みの味にアレンジしてみてください。
商品名／五養粥 赤 三種のハーブ＆トマト味（10食）
価格／3197円
エネルギー／78kcal
内容量／20.4g
価格／3197円
エネルギー／78kcal
内容量／20.4g
●養命酒製造
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