打倒、目の疲れ！長時間のデスクワーク時におすすめな目薬を5つ厳選♡目薬の選び方も！

目薬の選び方

症状に合ったもの

目薬によって期待できる効果が異なります。悩まされている症状に合った目薬を選びましょう。ただし、目薬をさせば症状が改善するとは限りません。そもそも、目の症状がデスクワークによるものとは限らないため、まずは眼科医による診断を受けてください。

使用期限に注目する

目薬には、使用期限が短いものも長いものもあります。いくつかストックしておくのであれば、使用期限が長いものを選びましょう。ただし、開封後は1ヶ月以内に使い切る必要があります。使い切れない場合は、新しいものを開封して使ってください。

価格だけで決めない

目薬は値段が安いから質が低く、値段が高いから質が高いわけではありません。症状に応じた目薬をいくつかピックアップして、その中から自分に合うものを選ぶとよいでしょう。

デスクワークにおすすめの目薬5選

サンテ40プラス

目の酷使や加齢によって起こる目の疲れやかすみをケアする目薬です。目の機能をサポートするビタミン類やアミノ酸が合計5種類も配合されています。また、目にほこりや汗が入ったときにも使えるため、アウトドアシーンでも役立ちます。つけた時の爽快感を示す「清涼感度」は0～5のうち3のため、目がほどよくスッキリします。
サンテ40プラス（参天製薬）
価格／490円　※アマゾン価格
購入できるサイトはこちら　

サンテPC

目のピント調整機能をサポートするビタミンB12と角膜の健康をサポートするコンドロイチン硫酸エステルナトリウム、目のダメージに対処するビタミンB6などが、一般用眼科用薬製造販売承認基準の最大濃度配合された目薬。パソコンやスマートフォンから発するブルーライトへの影響に対処するために開発されました。清涼感度は3。
サンテPC（参天製薬）
価格／587円　※アマゾン価格
購入できるサイトはこちら　

スマイルザメディカル A

目の疲れに対応した目薬。ビタミンAを法律で認められた最大量まで配合し、軽度のこすれを受けた角膜の修復と、涙を瞳に留めやすくする働きを発揮します。スマイルの独自技術により、防腐剤不使用で防腐効果を与えることに成功しています。さし心地はソフトなため、清涼感が強い目薬が苦手な方にもおすすめです。
スマイルザメディカル A（ライオン）
価格／1400円　
公式Webサイトはこちら　

アイリスネオ<ソフト>

パソコン作業では、近くにピントが合うことで、毛様体筋が酷使されます。アイリスネオ<ソフト>は、ピント調節機能をサポートするネオスチグミンメチル硫酸塩を配合した目薬。そのほか、目の新陳代謝をサポートするさまざまな成分を配合し、目の疲れにアプローチします。ソフトなさし心地。
アイリスネオ<ソフト>（大正製薬）
価格／880円
公式Webサイトはこちら　　

赤い目薬

ピント調節機能をサポートするビタミンB12やネオスチグミンメチル硫酸塩、目のかゆみにアプローチするクロルフェニラミンマレイン酸塩、新陳代謝をサポートするビタミンB6とタウリンなど、5つの成分を配合した目薬。

目の疲れ、かすみ、充血などに悩む方は試してみてはいかがでしょうか。また、ソフトなさし心地なうえに、血管収縮剤不使用で、目への優しさに配慮しています。
赤い目薬（DHC）
価格／682円（税込）
公式Webサイトはこちら　

目薬でパフォーマンスを高めよう！

目薬は、さし心地や成分などから自分に合ったものを選ぶことが大切。目が疲れたりかすんだりすると、どうしても仕事のパフォーマンスが低下します。目薬によるアイケアを習慣づけて、パフォーマンスを高めましょう。

LINEお友達登録はこちら