DINING
2022.10.25
【セブン-イレブン】身体の芯から温まる「旨辛キムチ鍋」で野菜がたっぷり摂れる
セブン-イレブンの「さっぱり旨辛キムチ鍋」は、冷えた身体を温めてくれて野菜たっぷりのおひとりさま鍋。日毎に寒さが増してくる今の時期、今日の晩ごはんのおかずにぴったりですよ!
野菜たっぷりで259kcal!コクと辛味のやみつき鍋
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価格/540円
熱量/259kcal
セブン-イレブンの「さっぱり旨辛キムチ鍋」は、1日に必要な野菜量の半分が摂れるキムチ鍋。たっぷりの野菜と肉、豆腐が入って、かなり具だくさん! 発売がスタートすると毎年SNSを中心に話題となる人気惣菜です。
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1日に必要とされる野菜量は350g。「さっぱり旨辛キムチ鍋」には、その半分のおよそ175gの野菜が入っていることになります。唐辛子には血流を促すカプサイシンも含まれているので、身体も温まって一石二鳥ですね。
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パッケージに記載されていた通り、500Wで4分(1500Wなら1分20分)電子レンジで加熱してみました。フタを開けた瞬間、食欲を誘うキムチの香りが…。上には細かくカットされた唐辛子もかかっています。
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スープはピリ辛でコクがあり、奥にほんのり甘さを感じる日本人好みの味。ピリ辛と言ってもマイルドなので、お箸がどんどん進みます。
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ニラや白菜、もやしがたっぷり! 量が多くてもひと口サイズにカットされているので、食べやすいのも高ポイント。しっかり煮込んでありますが、白菜はシャキシャキした歯応えもしっかり楽しめました。
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2切れほどですが、豚肉も入っていました。満足できる量とは言えませんが、鍋にお肉が入っているのといないのとでは大違いですよね。
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キムチもどーんと載っていました。このキムチは煮込まれていないので、本来の辛さとシャキシャキ感がそのまま味わえます。
「さっぱり旨辛キムチ鍋」のカロリーは259kcalと、このボリュームにしてはかなり低め。スープもたっぷり入っているので具材を食べ切った後にご飯を入れたりと、さまざまなアレンジも楽しめます。
こんなに美味しくて本格的なキムチ鍋が手軽に食べられるのは、コンビニ惣菜ならでは。最後のひと口を食べ終えた頃には身体がホカホカになりますよ!
「さっぱり旨辛キムチ鍋」のカロリーは259kcalと、このボリュームにしてはかなり低め。スープもたっぷり入っているので具材を食べ切った後にご飯を入れたりと、さまざまなアレンジも楽しめます。
こんなに美味しくて本格的なキムチ鍋が手軽に食べられるのは、コンビニ惣菜ならでは。最後のひと口を食べ終えた頃には身体がホカホカになりますよ!
●セブン‐イレブン・ジャパン